Грипп — серьёзное заболевание, способное вызвать опасные осложнения.

Грипп — серьёзное заболевание, способное вызвать опасные осложнения. Но современная медицина предлагает действенные способы защиты, которые помогут сохранить здоровье в сезон простуд.

Вакцинация — главный щит от вируса

Прививка остаётся самым надёжным способом защиты. Она формирует устойчивый иммунитет к актуальным штаммам вируса. Лучше всего позаботиться о вакцинации до начала эпидемического сезона, чтобы организм успел выработать защиту.

Ежедневные правила безопасности

В период эпидемии особенно важно соблюдать простые, но эффективные меры предосторожности. Регулярно мойте руки с мылом, используйте антисептики, носите маску в общественных местах. Не забывайте о регулярном проветривании помещений и влажной уборке — это помогает снизить концентрацию вирусов в воздухе.

Крепкий иммунитет — лучшая защита

Укрепить защитные силы организма помогут правильное питание, физическая активность и здоровый образ жизни. Полноценный сон, прогулки на свежем воздухе и отказ от вредных привычек значительно повышают сопротивляемость организма.

Что делать при первых симптомах?

При появлении признаков заболевания важно оставаться дома и своевременно обратиться к врачу. Избегайте контактов с заболевшими людьми, соблюдайте режим самоизоляции при необходимости.

Важные советы для сезона гриппа

Держите дома запас средств защиты и антисептиков, имейте под рукой необходимые лекарства для симптоматического лечения. Внимательно следите за самочувствием близких и при первых признаках заболевания начинайте лечение.

Помните: профилактика всегда эффективнее лечения! Заботьтесь о своём здоровье заранее, и грипп обойдёт вас стороной.

Профилактика гриппа, ОРВИ — это единый комплекс мероприятий, направленный на предотвращение заболеваемости. Сегодня актуальны слова Гиппократа: "Болезнь легче предупредить, чем лечить". Соблюдение превентивных мер помогает защититься от заражения, сократить риски масштабного распространения инфекции, сохранить жизни людей.

С гриппом и ОРВИ люди , чаще всего сталкиваются осенью и весной. Как показывает практика, сезонные болезни иногда вызывают очень тяжелые осложнения. Уберечься от заражения и его последствий помогает профилактика гриппа и ОРВИ, разработанная врачами-эпидемиологами.

Респираторные вирусы - многочисленное семейство ультрамикроскопических внутриклеточных паразитов. Часть из них заметно активизируется в демисезонное время, вызывая эпидемии ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекции). Это парамиксовирусы, пикорнавирусы, аденовирусы, коронавирусы, вирусы парагриппа, гриппа А, В, С.

Возбудители инфекционных респираторных заболеваний обладают высокой контагиозностью (заразностью), но пробраться в организм они могут только через слизистые оболочки дыхательных путей. Основной способ инфицирования — аэрогенный или воздушно-капельный. Вирусные частицы перелетают по воздуху с капельками жидкости, которые вырываются изо рта больного человека при чихании, кашле. Второй способ заражения — контактно-бытовой. Прямой путь — через рукопожатие с носителем инфекции, непрямой — через контаминированные (зараженные) поверхности. Подхватив вирус на руки, его легко занести в нос, рот — «входные ворота» ОРВИ.

Средства для профилактики ОРВИ и гриппа.

Превентивные меры в отношении острых респираторных инфекций делятся на специфические и неспецифические. Специфическая профилактика - это вакцинация. В РФ проводится иммунизация населения от гриппа и коронавируса. От других вирусов, которых медицинская вирусология насчитывает более двухсот, вакцины не существует. К неспецифическим методам относятся медикаментозная защита организма, домашние средства для укрепления иммунитета, правила профилактики гриппа и ОРВИ, рекомендованные ВОЗ.

Для предупреждения гриппа и ОРВИ разработаны фармакологические препараты двух типов: Лекарства прямого действия. Блокируют ферменты на поверхности вируса. Из-за этого возбудитель инфекции теряет способность воспроизводить свою РНК и белки. Средства, стимулирующие выработку защитных интерферонов для повышения сопротивляемости организма инфекциям. Противовирусные лекарства выпускают в форме таблеток, капсул, порошков. Для детей предусмотрены сиропы, суспензии, капли, которые удобно принимать.

Профилактика вирусных заболеваний.

Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность) ,пейте больше жидкости, регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь, реже бывайте в людных местах, используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах, избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах, не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.

В этом разделе:

Грипп — серьёзное заболевание, способное вызвать опасные осложнения.

Навигация