14.04.2021 г. НП "Образование" Полезные знания для всей семьи

       В сентябре 2020 года в ходе реализации нацпроекта "Образование" В Хотынецкой средней школе им. С.Г.Поматилова открыт центр «Точка роста». Мы попросили обучающихся поделиться впечатлениями от проходимых в Центре занятий.
    Ларина Дарья, ученица 6в класса:
        Я бываю в Центре «Точка роста» на уроках и на внеклассных мероприятиях. Очень запомнился видеоурок «Здоровое питание». Мне, девушке, стремящейся иметь хорошую фигуру, быть здоровой, новые знания очень пригодились.
        Решила пересмотреть своё отношение к питанию, а именно: какие продукты в магазинах следует покупать, а на какие не стоит обращать внимание; как правильно скорректировать рацион и режим питания с учетом белков, жиров, углеводов.
        Поняла, что необходимо соблюдать питьевой режим, исключить газированные напитки, ведь при употреблении сладкой пищи и воды в организм поступает большое количество энергии, но она очень быстро исчезает, а жиры и быстроусвояемые углеводы остаются. Это приводит к избыточной массе тела или ожирению. По моему мнению, данная информация полезна не только для меня, но и моих близких. Дома я рассказала о том, что узнала на уроке. Дружно решили здорового питания.
        Спасибо, что такой Центр открыт в нашей школе.
    В этом разделе:

    Навигация